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血脂过高怎么办


1.定期检查

监测血脂水平变化是预防动脉粥样硬化性心血管病的重要措施,一般建议20-40岁的成年人至少每5年测量1次血脂; 40岁以上的男性和绝经期后的女性,应每年检测血脂;动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群,应每3-6个月测定一次血脂。

2.生活方式干预

研究表明,血脂异常受饮食及生活方式的影响,因而饮食习惯和生活方式的改善是治疗血脂异常的基础措施。无论是杏进行药物调脂治疗,都必须坚持控制饮食和改善生活方式。良好的生活方式包括健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重等。

3.药物治疗

健康的生活方式是防治血脂异常和动脉粥样硬化性心血管疾病的基础措施,但高危人群不能仅靠生活方式干预,还需要

服用降脂药物。他汀是目前降脂最有效且临床使用最为广泛的降脂药物,它更重要的作用是抗炎、稳定斑块,延缓动脉粥样硬化的发展,减少心血管危险事件的发生。

 


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